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Métodos de entrenamiento cardiovascular

Acerca de este curso

Sumérgete en la esencia del entrenamiento cardiovascular con este curso asincrónico. Con 120 minutos de contenido en video, presentaciones y material de consulta, explorarás desde la práctica segura hasta técnicas avanzadas de ejercicios. Este curso respaldado por instituciones líderes te preparará para destacar como un Entrenador Personal especializado en métodos de entrenamiento cardiovascular.

■ Proporcionar recomendaciones pertinentes sobre hidratación, vestimenta, calzado y prácticas de calentamiento y enfriamiento en el ámbito del entrenamiento cardiovascular.
■ Ofrecer asesoramiento sobre la técnica correcta de ejercicio en la cinta de correr, la máquina de remo, el step, la bicicleta elíptica y la bicicleta estática.
■ Instruir a los clientes para que participen de manera segura en las clases de ejercicio en grupo.
■ Guiar a los clientes hacia actividades cardiovasculares compatibles con sus preferencias y capacidades.

Currículum del curso

Métodos de entrenamiento cardiovascular

Métodos de entrenamiento cardiovascular. (video 1)

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Métodos de entrenamiento cardiovascular.(video 2)

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Métodos de entrenamiento cardiovascular. (lectura)

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Métodos de entrenamiento cardiovascular.

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Entrenadores Personales que desean ampliar sus habilidades en el ámbito cardiovascular.
Enthusiastas del fitness que buscan comprender y aplicar las últimas técnicas de entrenamiento cardiovascular.

Diplomas

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¿Qué aprenderás?

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Validez de inscripción: Toda la vida

Level

Principiante
Duration

4 horas
Last Updated

9 de mayo de 2024
Certificado

Certificado de finalización

Un curso de:

por Academia Bioforma

Métodos de entrenamiento cardiovascular

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