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Módulo 15: Métodos de entrenamiento cardiovascular

Este módulo es parte del Diplomado y Técnico: Personal Trainer. Cuando culmines con todos los módulos correspondientes podrá descargar su diploma final. Si desea tramitar un diploma exclusivo para este curso puede solicitar acceso con descuento al curso relacionado y descargar su diploma.

Requisitos previos del curso

Acerca de este curso

Sumérgete en la esencia del entrenamiento cardiovascular con este curso asincrónico. Con 120 minutos de contenido en video, presentaciones y material de consulta, explorarás desde la práctica segura hasta técnicas avanzadas de ejercicios. Este curso respaldado por instituciones líderes te preparará para destacar como un Entrenador Personal especializado en métodos de entrenamiento cardiovascular.
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What I will learn?

  • ■ Proporcionar recomendaciones pertinentes sobre hidratación, vestimenta, calzado y prácticas de calentamiento y enfriamiento en el ámbito del entrenamiento cardiovascular.
  • ■ Ofrecer asesoramiento sobre la técnica correcta de ejercicio en la cinta de correr, la máquina de remo, el step, la bicicleta elíptica y la bicicleta estática.
  • ■ Instruir a los clientes para que participen de manera segura en las clases de ejercicio en grupo.
  • ■ Guiar a los clientes hacia actividades cardiovasculares compatibles con sus preferencias y capacidades.

Currículum del curso

Métodos de entrenamiento cardiovascular

  • Métodos de entrenamiento cardiovascular. Prof. Oscar Chaves (video 1)
    00:00
  • Métodos de entrenamiento cardiovascular. Prof. Oscar Chaves (video 2)
    00:00
  • Métodos de entrenamiento cardiovascular. (lectura)
    00:00
  • Métodos de entrenamiento cardiovascular.

Valoraciones y comentarios de los estudiantes

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Público objetivo

  • Aspirantes a Entrenadores Personales con interés en el entrenamiento cardiovascular.
  • Profesionales del fitness que buscan especializarse en métodos efectivos.
  • Estudiantes de programas de ejercicio y salud.
  • Entrenadores Personales que desean ampliar sus habilidades en el ámbito cardiovascular.
  • Enthusiastas del fitness que buscan comprender y aplicar las últimas técnicas de entrenamiento cardiovascular.
$ USD22.00
Validez de inscripción: Toda la vida

Materiales incluidos

  • 1:45 horas de video
  • Presentaciones de cada tema
  • Resúmenes
  • Material de consulta

Un curso de:

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