Convierte tu vocación en tu profesión

Graduate como profesional universitario del fitness y el entrenamiento.
La vida saludable, el deporte y la nutrición son los sectores de mayor expansión del momento. Aprende a prescribir, planificar y dirigir el entrenamiento para lograr estas metas ingresando al sector de mayor demanda laboral y en constante crecimiento.

Con esta formación podrás trabajar en tu casa o en cualquier gimnasio, areas sociales, parques, centro deportivo , spa, wellness, hotelería, etc. Desempeñando tareas de Entrenador Personal, Asesor físico estético, Monitor de sala de Fitness, y Asesor nutricional. Planificando entrenamientos a personas de cualquier edad o deportistas. Como autónomo puedes trabajar por cuenta propia o abrir tu propio negocio.

Te prepararemos para que estés a la última en todo lo relacionado con ciencias del deporte: técnicas de entrenamiento tecnología y actualidad científica aplicado al rendimiento deportivo, estética, tonificación, musculación, control de peso, salud, etc. Te convertirás en un profesional especializado en Calidad de Vida.

• Ciencias de la actividad física. (Bases anatómicas, fisiológicas y cinesiológicas del movimiento humano)
• Sistemas de Energía (Bioenergética)
• Biomecánica para el Entrenador Personal
• Entrenamiento de la Fuerza para el Entrenador Personal
• Entrenamiento de Resistencia para el Entrenador Personal
• Nutrición para el Entrenador Personal
• Psicología del Deporte para el Entrenador Personal
• Entrenador Personal, Evolución y Futuro de la Profesión
• Consulta y evaluación del estado de salud del cliente
• Selección y administración de las evaluaciones de la condición física
• Protocolos y valores normativos de las pruebas de evaluación de la condición física
• Técnica de los Ejercicios de Flexibilidad
• Técnica de los ejercicios de fuerza
• Diseño de programas de entrenamiento de fuerza
• Métodos de entrenamiento cardiovascular
• Diseño de programas de entrenamiento de resistencia aeróbica
• Entrenamiento Pliométrico y de Velocidad
• Clientes preadolescentes, adultos mayores y mujeres embarazadas
• Entrenamiento para clientes con problemas nutricionales y metabólicos
• Entrenamiento para clientes con enfermedades cardiovasculares y respiratorias
• Entrenamiento para clientes con problemas ortopédicos por lesiones y por rehabilitación
• Entrenamiento de fuerza para clientes deportistas
• Distribución y mantenimiento del equipo y las instalaciones
• Aspectos legales del entrenamiento personal
• Lesiones, seguridad y primeros auxilios para el Entrenador Personal
• Estrategias para el éxito en el mercado laboral del Entrenador Personal
• Planificación del entrenamiento personalizado

Objetivos

• Dominar anatomía y fisiología esenciales para el entrenamiento.
• Comprender conceptos clave de bioenergética y metabolismo.
• Diseñar programas de entrenamiento personalizados.
• Evaluar la condición física y la salud de los clientes.
• Aplicar principios de entrenamiento en fuerza, resistencia, y velocidad.
• Conocer fisiopatología y factores de riesgo de enfermedades.
• Comprender la planificación y periodización del entrenamiento.
• Desarrollar estrategias para el éxito en el mercado laboral.
• Elaborar planes de entrenamiento según los objetivos del cliente. (fitness, deportes, estética, hipertrofia, salud, etc.)